为深入贯彻落实中共中央办公厅、国务院办公厅《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》相关要求，达川区教科局积极行动，狠抓落实，全力做好校内“双减”，强化学校教育主阵地作用，促进学生全面发展、健康发展，构建教育良好生态。今天，我们一起看看达川区桥湾初中的师“增”生“减”。
桥湾初中从课堂出发，打造“自主互助”课堂教学，提课堂教学质量，减学生学习负担；以教师能力的“增”实现学生负担的“减”；多举措助力“双减”落地，真正实现“让每一位学生有获取幸福的能力，让每一位教师有感受成就的快乐”。
一、“自主互助”助力教学提质
深化课堂改革，以“自主互助”的教学理念和教学方式助力教学提质。探索并完善学生进行独立“自主”学习，激发学生的内驱力与主动性。建立组内互助和全班展示两个互助环节，提升学生解决问题的能力，根植学生互助美德。
二、“分层研训”助力教师成长
建立“一三五”分层研训机制，以教师能力的“增”实现学生负担的“减”。将每位教师纳入“一”个中心团队，每个团队包含名优教师、骨干教师、年轻教师，构成“三”层阶梯团队，依托赏课、研课、磨课、思课、破课这“五”种形式，让名优教师“领”起来，让骨干教师“亮”起来，让年轻教师“动”起来，实现学生减负担与教师提能双发力。
三、“减量提质”助力作业管理
严格控制作业量，杜绝教师或备课组私下征订作业，开发校本作业，成绩优秀学生适当增加难度，成绩中等学生选做部分校本作业，学习困难学生增加基础性校本作业；落实作业纠错，组织开展每周错题闯关检测，并对学习困难学生开展两周一次的核心知识基础过关检测。
四、“品质德育”助力心理减负
积极创新内容、形式和手段，以艺术节、运动会等校园文化活动为载体，将研究活动延伸向课外，利用课余、周末、假期等时间，指导学生开展研究性学习。建立多元心理辅导课程，帮助学生以更好的精神面貌面对生活和学习的挑战，呵护学生健康成长。
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